サウナの作法

戸田市、相模原、岩槻区でドライバーを募集しております、株式会社アジェクトです。

最近のサウナは、作法があるということです。
サウナーの方は、茶道でなく、「サ道」と言う人も居ます。

作法というのは、基本３ステップがあり、
１．サウナ
２．水風呂
３．外気浴
という順で、１ラウンド、２ラウンド、３ラウンドと
していきます。